Liebe Judoka, liebe Eltern,

hier ist der Trainingsplan für nächste Woche - KW27.
Immer mehr Judoka erwachen aus der "Corona Pause"- das freut uns sehr!
Ab nächster Woche sind auch die Umkleiden wieder geöffnet, allerdings ohne Dusche und WC.

Da sich aber nur 8 Personen gleichzeitig darin aufhalten dürfen, kommt am besten nach wie vor schon in Sportklamotten in die Halle.

Die Sportarena darf erst 5-10 Minuten vor der Trainingseinheit betreten werden - bitte zügig umziehen.


Trainingsplan

29.6.2020 - 03.07.2020

Wir werden folgende Trainingseinheiten anbieten:

Montag, 29.6.2020
18:00 - 19:00 Kinder / Jugend Hofi
19:30 - 20:30 Erwachsene Hofi
 
Dienstag, 30.6.2020
16:30 - 17:30 Kinder Paolo
18:00 - 19:00 Jugend Andi J.
 
Mittwoch, 01.7.2020
17:30 - 18:30 Kinder Luca
18:45 - 19:45 Jugend Dominik
20:00 - 21:00 Erwachsene AndiX
 
Donnerstag, 02.07.2020
18:30 - 19:30 Kinder / Jugend AndiX / Jonas
20:00 - 21:00 Erwachsene Paolo
 
Feitag, 03.07.2020
16:00 - 17:00 Kinder Nikita / Jens
17:30 - 18:30 Jugend Hofi


Wenn Ihr an einem dieser Traningseinheiten teilnehmen möchtet, so tragt euch bitte über folgende Doodle Liste für den gewünschten Termin ein, gerne auch mehrere Termine.

Abmeldung vom Training

Bitte meldet Euch beim jeweiligen Trainer per Whatsapp oder SMS ab, wenn Ihr am gebuchten Training (auch kurzfristig) doch nicht teilnehmen könnt.

AndiX 0179 14 93 50 7
Hofi 0179 70 36 81 1
Nikita 0176 34 88 10 93
Paolo 0177 82 17 09 5
Andi J 01577 03 15 29 4
Luca 0160 42 14 96 0
Domi 0174 67 00 81 2

Regeln Indoor Corona

Zur Erinnerung hier nochmals die Kurzform der einzuhaltenden Regeln:

  • Sportarena immer mit Maske frühestens 10 min vor Training betreten und erst im Dojo abnehmen
  • Eltern bleiben draussen vor der Sportarena
  • Judohalle erst betreten, nachdem alle Teilnehmer des vorhergehenden Trainings die Halle verlassen haben
  • Eingeschränkte Umkleiden, also am Besten fertig angezogen kommen, Schuhe und Jacke ablegen und los
  • Persönliche Dinge in Nähe des Mattenplatzes am Rand der Judohalle ablegen
  • Nach dem Training das Dojo und die Sportarena zügig mit Maske verlassen
  • Anwesenheitslisten für jedes Training werden im Dojo 4 Wochen aufbewahrt
  • Tägliche Desinfektion der Matten wird dokumentiert
  • Ausrüstung für das Training ist mindestens Sportklamotten und ein Judogürtel - weiteren Bedarf kommunizieren die Trainer

Kraftraum

Auch hier gibt es Regeln bei der Nutzung zu beachten.: Max 4 Personen gleichzeitig, min 2 Personen, eine Einweisung ist Voraussetzung. Plan: Mo. und Mi. für Judo reserviert 21:00-22:00 Uhr. Die Anmeldung erfolgt über die Doodle Liste "Kraftraum".

Mit sportlichen Grüßen,
Andi Exner

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